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养颜汤的做法有哪些 养颜汤都有哪些呢_女性
时间:2019-11-06 14:05   作者:黔西新闻网   来源:

核心提示:生活中,许多种蔬果都具有美容养颜的作用,如木瓜、西瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿等,将这些蔬果以及一些四房五月肉类等搭配在一起,可以熬制出一些美容养颜的汤水,长期坚持下去对自己的皮肤是非常有帮助的。


生活中,许多种蔬果都具有美容养颜的作用,如木瓜、西瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿等,将这些蔬果以及一些肉类等搭配在一起,可以熬制出一些美容养颜的汤水,长期坚持下去对自己的皮肤是非常有帮助的。那养颜汤的做法有哪些?养颜汤都有哪些呢?下面我们一起来详细了解一下!

养颜汤的做法有哪些?

(1)冰糖银耳莲子汤

银耳和莲子都是对身体以及我们皮肤大有帮助的食材,搭配在一起熬出来的冰糖银耳莲子汤,能够起到美白、护肤等作用功效。

首先我们需要提前将银耳和莲子红枣提前浸泡好,接下来把银耳撕成小块,然后将莲子和银耳全部放入砂锅当中,加入红枣以及清水等材料,大火烧开后转成小火熬煮一个半小时,最后出锅前加入冰糖调味即可,方法简单,但是美容养颜的作用功效很强大。

(2)鸡脚木瓜汤

养颜汤的做法有哪些?准备好鸡脚、木瓜、红枣以及枸杞、料酒、姜片等材料,将鸡爪去除指甲后焯水待用,木瓜去皮洗干净切成小块,接下来将锅洗干净以后,把鸡脚、木瓜以及其他所有的材料一起加入锅中,加入大约1500ml的水后大火烧开,然后用小火煮大约1个小时,关火前放入适量的食盐调味即可,常喝也可以起到美容养颜、滋润皮肤的作用功效。

(3)墨鱼炖乌鸡

说到养颜汤的做法有哪些这个问题,其实养颜汤是非常多的,推荐这道墨鱼炖乌鸡,具有补血、滋阴、养血以及化瘀调经等作用功效,如果女性朋友存在月经不调的问题,多喝这道汤品有很不错的作用功效。


做法也非常简单,把墨鱼和乌鸡处理好洗干净以后,一起加入锅中,放入姜片、清水慢火熬煮2个小时就可以了。


以上就是关于养颜汤的做法有哪些的相关内容介绍,其实养颜汤有很多,大家如果有相关方面的需要,一定要多去了解,并且自己去动手熬煮,相信经过长期调理其效果是非常不超碰下载错的。

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